Kekurangan vitamin dan mineral dapat memengaruhi kesehatan secara signifikan jika tidak segera diperbaiki. Gejala umum termasuk kelelahan, rambut rontok, kulit kering, gangguan tidur, dan daya […]
Lanjutkan membacaKategori: Tanda Kekurangan dan Dampaknya
Penjelasan tentang gejala kekurangan vitamin atau mineral tertentu, serta efek jangka panjang terhadap kesehatan dan bagaimana mencegahnya dengan cara alami.